4月9日，學校以“潤心向陽·賦能成長”為主題，舉辦心理健康指導中心“開放日”系列活動，設置心靈探索站、陽光能量站、智慧充電站三大成長站臺，帶領師生探索成長空間，解鎖心靈超能力。

在心靈奇旅體驗活動中，學生們參加了音樂放松、情緒宣泄、沙盤游戲、VR模擬體驗等活動，借用專業設備組成“心理減壓矩陣”，通過生物反饋訓練、情緒可視化調節等前沿技術，學習情緒管理、壓力應對，提升心理調適能力。該活動將靜態心理咨詢室轉化為動態育人空間，實現了心理服務從“被動干預”到“主動體驗”的轉型升級。

心理沙盤體驗

情緒宣泄體驗

VR模擬體驗

音樂放松體驗

遇“建”心理市集開設了“情緒調色盤”、“頭像涂鴉”、“兌換微笑”、“沙包投擲”、“趣味投壺”、“感恩話欄”6個心理互動游戲。活動有效提升了學生心理韌性，學生在藝術表達、互動合作中增強了心理健康意識。活動現場歡聲不斷，參與學生紛紛表示，通過參加活動，放松了身心、積蓄了能量，希望以后有更多參與此類活動的機會。

遇“建”心理市集

頭像涂鴉

情緒調色盤

兌換微笑

趣味投壺

沙包投擲

感恩話欄

在心理健康潤心講堂中，天津市習近平新時代中國特色社會主義思想講師團專家、公安警官職業學院心理學教授劉援朝圍繞“AI時代大學生心理素質與人格塑造”主題，為廣大師生帶來了一場精彩紛呈、干貨滿滿的心理健康講座。講座融合前沿案例與實操方法，為師生提供了認知重構、壓力應對的專業指導，參與師生紛紛表示，掌握了實用的調適技巧、收獲了積極的心理體驗。

校黨委副書記王罡來到活動現場，參觀了心理健康指導中心，與師生一同體驗了遇“建”心理市集活動，并與劉援朝教授圍繞青年學生積極心理品質培養主題進行交流會談。王罡對心理健康指導中心“開放日”系列活動給予充分肯定，并表示學工部今后要不斷延展心理中心空間功能、營造浸潤式育人環境，創新活動載體，持續以學生喜聞樂見的方式開展好心理育人工作，提升精準服務品質，多措并舉推動心理健康教育工作高質量發展。

本次活動是學校落實立德樹人根本任務的重要實踐，活動通過“科技體驗+趣味互動+專家引領”三維聯動模式，得到了廣大師生的積極響應和熱情參與。未來，學校將持續開展“一核兩翼五維”特色心理健康教育工作，以“潤心賦能”為核心理念，著眼“個體”和“群體”兩個方面，通過“課程建設、科普宣傳、活動開展、咨詢干預、隊伍建設”五個維度提升心理育人工作實效，培養學生自尊自信、理性平和、積極向上的良好心態，為人才培養注入“心”動能。